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是一片不着人工痕迹的地方，不及九寨沟的声名，却独有处女地的神秘，不似雨崩受宠，却一样有翻山越岭的期待……七藏沟，一个比“九寨沟”更美的地方！下一个长假，米力百科就推荐它了！
如此貌美的七藏沟，来一场不紧不慢的6日徒步游，最适合不过了！
D1：成都（海拔540m）—川主寺（海拔3000m）或松潘（海拔3300m）—卡卡沟口（海拔3600m）
行程：早上从成都茶店子客运站坐大巴到川主寺镇（距七藏沟15公里）或松潘县城（距七藏沟30公里），或直接空降到九黄机场（距七藏沟沟口10公里），或自驾直到卡卡沟。
住宿：帐篷露营
客运：茶店子客运站-川主寺：351公里；
票价：63.00元；每天上午6:30和9:30共有2班车，车程大约7个小时
茶店子客运站-松潘县：335公里；
票价：49.00元；每天上午6:30、7:00、7:30共有3班车，车程大约7个小时
米力百科提醒：从川主寺或者松潘到达卡卡沟道班没有直达车，需包车或拼车前往。到卡卡沟口有可以租用的马队，马夫可做导游。
航空：坐飞机到九黄机场是前往七藏沟最快的交通方式。
自驾：主要走G213国道，到川主寺镇之后，转S301省道向北，可将车停在尕米寺或川主寺，再租当地车前往七藏沟。
D2：卡卡沟口－长海子（海拔3700m）
路况：全天徒步16km，路很好走，坡度不大，走不动的可以提前租马。
行程：早上8:30左右从沟口营地出发，大概下午5点左右到达长海子，安营扎寨。
住宿：长海子营地，帐篷露营
长海子被称为“幽灵眼睛”。长约3公里，宽约五百米，高山环抱，群山、白云、蓝天映在海子中，透彻得分不清虚实。
D3：长海子—垭口（海拔4200m）—草海子（海拔3300m）
路况：全程10km，要翻4200m的哑口，垂直运动比较大，即便骑马也有一段必须下马走路。
行程：早上10：00左右从长海子出发，半小时后可到达海拔4000米垭口下，翻越垭口约需2小时，大概下午16:00可到达草海子扎营。
住宿：草海子营地，帐篷露营
草海子不同于其他海子，被浓彩重墨的草铺盖着，虽然很难轻易看见水的颜色，但这却丝毫不影响她的美。
D4：草海子－红星岩（海拔4000m）－红星海子（海拔3700m）－草海子
路况：单边8km，难度不大，要翻越一个4000m的垭口。
行程：早上10：00左右从营地出发，约2小时后即可到达红星岩垭口下，再步行约1小时便可到红星海子，可尽情拍照，但需把握好返程时间。
住宿：草海子营地，帐篷露营
红星海子是羞涩的，就像一颗翡翠，嵌在群山交汇的谷底，要一睹它的芳容，必须经历身体的劳顿。水很清也很凉，坐在水边的砾石上，望着波光粼粼的水面发呆，回过神来时便会诧异于它怎么可以在刹那间由淡绿变为墨绿。
米力百科提醒：红星海子是当地的圣湖，尊重当地人的风俗，在红星海子不能大声叫喊，也不能触碰湖水，以免惊动山神。
D5：草海子—七彩滩、七彩林—阿翁沟沟口—川主寺或松潘
路况：全程约13km，相当轻松。
行程：早上10：00出发，15:00的样子可以到达阿翁沟沟口，在此处包车或拼车回川主寺或松潘。
住宿：川主寺镇或者松潘县内的旅馆
D6：川主寺或松潘—成都
行程：睡个舒服的懒觉，好好吃一顿藏式早点，看看沧桑的城垛，便可悠悠走上返程路了。
个人必备：背包（带防雨罩）、帐篷、睡袋、防潮垫羽绒服、冲锋衣（或防水外套）、冲锋裤（或防水裤）、登山鞋、保暖衣物、手套、帽子、头灯、登山杖、个人特殊药品、水壶、个人日常用品、防晒霜、照相机、手机、路餐等。
