洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A是一种较强的血管扩张剂,能够软化血管,降低血液黏稠度,增加冠状动脉血流量,促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,因此既能调节血脂,还有降压和预防血栓形成的作用...
开学了,教会孩子时间管理
现在家长们都意识到培养孩子时间管理能力的重要性,但是具体做起来,似乎方法有限。我目前所看到的主要是这两种:一是让孩子做计划制定时间表。这个办法我们自己小时候都实践过,都知道那是什么感觉——有用,但似乎...
原来猪油是这么厉害,可惜知道的人不多!
猪油的用处有多大? 中国人祖祖辈辈都是使用猪油,一直都相安无事,人人都很健康。唯一的疾病就是营养不良和战争或者自然灾害。但自从五四运动以来,中国人开始抛弃传统,接受西学,科学了,就把祖先的优良传统都抛...
体内湿气重,毛病多,痘痘肥胖多汗统统找上门!中医推荐7个食疗法,祛得彻底!
如何判断自己身体是否有湿气? ①头发爱出油;②面部油亮;③睡觉流口水(湿气饱和自行流出);④排便粘稠(不易冲掉)且多便;⑤小肚子大;⑥耳内湿(耳禅湿)中医教你简单的7个方法,中枪的童鞋要多吃了。 燕麦...
各种清洗水果的方法谁最有效?
其实关于水果该如何清洗,上百度搜一下,你会发现方法五花八门。那么,到底哪种方法相对更靠谱,更让人放心呢?我们选了其中6种常见的方式,做了一组简单的实验。 由于现在草莓基本上已经下市了,所以记者选择了香...
教你早晨清肠、除口臭、色斑、大肚腩
[长生不老的秘诀] “要叫人不死、 肠中须无屎”。 医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”,并特别强调“人要长生、肠要常清”。 【现代医学告诉我们】 人的肠道有8-10...
这些东西到时间立刻扔掉
1.沐浴球 一个沐浴球上通常隐藏着72亿个细菌,除了真菌之外,还有在浴室中沾染的多种菌群。 2.竹木餐具 洗涤剂只能洗去表面油脂,但不能除掉藏在筷子凹槽裂缝的细菌。使用一年以上的筷子会滋生大肠杆菌和霉...
人心就像一个容器,装的快乐多了,烦恼自然就少…….
用微笑去面对现实 忙碌是一种幸福,让我们没有时间体会痛苦; 奔波是一种快乐,让我们真实的感受生活; 坎坷是一种经历,让我们真切的理解人生。 用微笑去面对现实,用心去感悟人生的精彩。 胸襟决定器量,境界...
微信看多了,恢复视力的多个方法!
1、远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶...
普通人应该知道的烧伤急救方法
灼伤可以按深度、损伤机制、严重程度、以及合并伤进行分类。 按照深度分:目前国内普遍采用三度四分法,分为Ⅰ度、浅Ⅱ度、深Ⅱ度、Ⅲ度。 按照严重程度分为:浅度烧伤(包含Ⅰ度、浅Ⅱ度为),深度烧伤(深Ⅱ度、...