十种病：一杯开水就能解决！ 健康

十种病：一杯开水就能解决！

★恶心：用盐水催吐 出现恶心的情况很复杂：有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐...
2015年1月1日 2,059 发表评论
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鱼的7种做法，营养美味挡不住 健康

鱼的7种做法，营养美味挡不住

糖醋鲤鱼 用料： 鲤鱼800克、番茄酱60克、淀粉50克、料酒1大勺、生抽1大勺、清水3大勺、陈醋1大勺、白糖1大勺、盐3克、鸡蛋1个、面粉适量、葱5克、姜5克、蒜苔5克、植物油适量 做法： 1.首先...
2014年11月20日 1,351 发表评论
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☑ 吃苹果的16大好处 健康

☑ 吃苹果的16大好处

​苹果酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一， 它的营养价值和医疗价值都很高 苹果含有：糖类，蛋白质，脂肪，精纤维，钾，钙，磷，铁，胡萝卜素，维B1，维B2，维C，等营养， 中医认为苹果有生津，润肺...
2014年11月18日 1,395 发表评论
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煮过的水果胜过药 健康

煮过的水果胜过药

煮过的水果胜过药，收藏起来，早晚用得到!水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。 &n...
2014年11月14日 1,483 发表评论
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最好喝的清汤，不同的汤不同的功效 健康

最好喝的清汤，不同的汤不同的功效

鲜香菇豆腐汤​​(身体燥热、牙肉红肿、血压过高的人最应该喝)​ 功效：清热解毒、降低血脂、润泽肌肤、降低血压。​材料：新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。 ​作法：​ （1）...
2014年11月13日 1,607 发表评论
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